Dokter Juriaan

Theatercollege Van Klacht Naar Kans
di 14 dec 2021 20:15
di 14 dec 2021
20:15

Juriaan Galavazi is arts, coach en auteur van de bestseller Van Klacht Naar Kans. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In zijn werk helpt hij mensen om zich op beide vlakken weer echt fit te voelen. Hij laat je ervaren dat je zelf een enorme invloed hebt op je eigen welbevinden.

Voeding; voeden of afleiding?

Speciaal voor onze serie 'De Proeftuin' voegt Dokter Juriaan de link met gezonde voeding toe in dit theatercollege en welke positieve invloed dit op jouw lijf en geest heeft.

De meeste mensen weten dat goede voeding goed voor ze is. Maar we realiseren ons veel te weinig hoe groot de impact van slechte voeding is op je welbevinden; zowel fysiek als mentaal. We leven in een maatschappij waar voeding 24/7 voor handen is. Een situatie waarvan je jezelf al kan afvragen hoe voedend en gezond dát is. Doordat het zo vaak, soms letterlijk, binnen handbereik ligt is voeding ook een makkelijke bron van afleiding. Een eenvoudige manier om ongemakkelijke gevoelens te compenseren in het moment zelf en/of je aandacht ergens anders op te richten naar de toekomst toe. 

De voedings- en dieetindustrie speelt daar slim op in. Eindeloos veel boeken zijn er geschreven over voeding. Het ene dieet nog beter en veelbelovender dan het andere. Zoveel deskundigen, zoveel meningen. Het gaat wat mij betreft niet over goed of fout. Wel over wat daadwerkelijk bijdraagt aan jóuw gezondheid. Waar voel jij je werkelijk goed bij? En vanuit welke intentie neem je je voeding eigenlijk tot je? 

Hoe kom jij tot de voor jou juiste en oprechte keuzes?

De Proeftuin wordt in samenwerking met Rabobank mogelijk gemaakt.
Meer informatie over de rol van Rabobank betreft duurzame voeding lees je hier.

Cookies

We maken gebruik van cookies en vergelijkbare technieken om het gebruik van de website te analyseren, om het mogelijk te maken content van derden af te beelden, zoals ook video’s, en voor verschillende andere toepassingen. Deze cookies worden ook geplaatst door derden. Door ‘akkoord’ te klikken, stemt u hiermee in. Als u niet akkoord bent, kunt u via de knop ‘Instellingen aanpassen’ uw voorkeuren opgeven. Meer informatie…

Cookies zijn nodig om de website goed te laten functioneren. Zo wordt uw winkelmandje onthouden tijdens de bestelling en kunt u inloggen op de website.

Maar cookies zijn ook nodig om de ervaring op de website te verrijken. Bijvoorbeeld media van derde partijen, zoals video's, gaan vaak gepaard met cookies. Ook houden we statistieken bij om de site doorlopend te verbeteren.

Als laatste worden cookies ook gebruikt om informatie rond onze marketing-activiteiten, zoals nieuwsbrieven en advertenties, zo efficiënt en persoonlijk mogelijk uit te kunnen uitvoeren.

Cookie instellingen